Terra-Core е кулминацията на всичко, което знаем за тренирането и укрепването на човешкото тяло. Преминаването от твърда повърхност към мека динамична повърхност по време на тренировка дава по-голяма ефективност и повече ползи при извършване на същите движения. Упражненията, изпълнявани на твърда повърхност, са двуизмерни по природа. Terra-Core задейства стабилизиращите мускули на торса, добавяйки трето измерение към всяко движение.Независими проучваниядоказват, че динамичната повърхност на Terra-Core ангажира 4 пъти повече мускули, отколкото същото упражнение, изпълнено на твърда, равна двумерна повърхност.
Terra-Core е кулминацията на всичко, което знаем за упражненията и укрепването на човешкото тяло. Terra-Core води вашите тренировки и резултати до нива, които никога не сте смятали за възможни.
